Ночные судороги в икроножных мышцах знакомы многим. Резкое болезненное сокращение мышцы возникает внезапно, чаще во время сна или ранним утром. Многие пациенты связывают это состояние с нехваткой магния или переутомлением. Однако в ряде случаев регулярные судороги могут быть одним из ранних признаков хронической венозной недостаточности.
Чтобы понять, когда стоит насторожиться, необходимо разобраться в механизме возникновения симптома.
Почему возникают ночные судороги
Судорога — это непроизвольное сокращение мышцы, сопровождающееся болью и ощущением напряжения. В области голени подобные спазмы могут возникать при:
- нарушении венозного оттока;
- застое крови в нижних конечностях;
- обезвоживании;
- дефиците микроэлементов;
- длительной статической нагрузке в течение дня.
Если эпизоды редкие и связаны с очевидной перегрузкой, они не всегда указывают на заболевание. Но повторяющиеся ночные судороги требуют внимания.
Как венозная недостаточность провоцирует судороги
При нарушении работы венозных клапанов формируется рефлюкс — обратный ток крови. В результате повышается давление в венах голени, возникает застой. Ткани получают меньше кислорода, накапливаются продукты обмена, что может провоцировать болезненные мышечные спазмы.
Чаще всего судороги при венозной недостаточности сочетаются с другими симптомами.
Сопутствующие признаки проблем с венами
- ощущение тяжести в ногах к вечеру;
- отечность в области лодыжек;
- появление сосудистой сетки;
- чувство распирания после длительного стояния;
- потемнение кожи в нижней трети голени.
Если судороги сопровождаются хотя бы частью этих проявлений, рекомендуется обследование вен нижних конечностей.
Всегда ли причина в варикозе
Ночные спазмы могут быть вызваны и другими состояниями: нарушением обмена веществ, неврологическими заболеваниями, дефицитом электролитов. Поэтому важно не заниматься самодиагностикой.
В Стерлитамаке дуплексное сканирование вен позволяет быстро определить наличие или отсутствие венозного рефлюкса.
Когда нужно обратиться к врачу
Консультация специалиста необходима, если:
- судороги возникают регулярно;
- симптомы усиливаются со временем;
- появляются отеки или выраженная тяжесть в ногах;
- есть наследственная предрасположенность к варикозу.
Ранняя диагностика позволяет предотвратить прогрессирование заболевания.
Что помогает снизить выраженность симптома
- умеренная ежедневная физическая активность;
- контроль массы тела;
- достаточное потребление жидкости;
- ношение компрессионного трикотажа при нагрузках;
- лечение выявленных венозных нарушений.
При подтвержденной хронической венозной недостаточности устранение источника рефлюкса часто приводит к уменьшению частоты ночных судорог.
Почему нельзя игнорировать симптом
Регулярные ночные судороги могут быть ранним сигналом нарушения венозного кровообращения. Без коррекции заболевания со временем возможно развитие более выраженных форм варикозной болезни, воспалительных осложнений и трофических изменений кожи.
Если ночные спазмы становятся повторяющимися, обследование у флеболога в Стерлитамаке поможет выявить причину и подобрать оптимальную тактику лечения. Своевременное обращение позволяет сохранить здоровье вен и предотвратить осложнения.
